[d | an / b / bro / ci / cu / dev / fr / gf / hr / l / m / med / mi / mu / o / ph / r / s / sci / tran / tu / tv / x | es / vg | au / tr | a / aa / abe / c / fi / jp / rm / tan / to / ts / vn / vo]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] - [iiChantra] [Радио 410] [ii.booru-Архив РПГ] [acomics-cf-ost] [Cirnoid] [@] - [Архив - Каталог] [Главная]

[Назад]
Ответ
Leave these fields empty (spam trap):
Имя
Тема
Сообщение
Файл [
Подтверждение
Перейти к [
Пароль (для удаления файлов и сообщений)
 
ЗАПРЕЩЕНО:
  • детская эротика/порнография
  • троллинг
 
  • Поддерживаются файлы типов GIF, JPG, PNG размером до 1536 кБ.
  • Максимальное количество бампов треда: 250.
  • Всем посетителям рекомендуется ознакомиться с FAQ.

Файл: 1525820700654.jpg - (43 KB, 394x650, a96e44ed038cdaf150937c55ec3cbf77.jpg)  
43 KB №34636  

Здравствуй, медач!
Давно не даёт покоя один вопрос.
Если я буду покупать в аптеке наборы витаминов с минералами, то могу я питаться одним только рисом или там хлебом, то есть добирать энергию из одного источника, а все микроэлементы из другого все вместе и продолжать жить здоровой жизнью?

>> №34637  

>>34636

https://ru.wikipedia.org/wiki/Белково-энергетическая_недостаточность

>> №34638  

>>34637
ОК, добавляем к рису источник белка и жиров в виде пары кусочков куры в неделю. Этого хватит?

>> №34639  

>>34638
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B9%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%82
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0

>> №34643  
Файл: 1526035127315.jpg - (73 KB, 564x575, ca1c1be69258c4085a3a714d1ef6fbf7.jpg)  
73 KB

>>34639
Слышал про Сойлент, но пока слишком сыро и не нужно.
В витаминах что я принимаю вроде даже побольше всякой мелочи и они разделены на 3 отдельных таблетки, чтобы не мешать друг-другу усваиваться. Как бы, насколько я знаю, нельзя просто закинуть в себя всё сразу, потому что часть витаминов аннигилирует друг-друга, или не даст полноценно усвоиться. Хотя пруфов у меня нету.
Низкоуглеводная диета тоже как таковая не нужна.

Интересно именно определить базовый минимум доступных продуктов, чтобы в купе с витаминками их хватало для нормальной работы организма.

>> №34647  

>>34643

А что мещает тебе питаться нормально?

>> №34648  

>>34647
Да ничего, мне просто любопытно и всё. Хотя, гипотетически, можно денег сильно сэкономить, наверное.

>> №34649  

>>34648

Теоретически можно, практически не нужно
Алсо, аптечные витамины могут стоить дорого

>> №34651  

>>34639>>34643

>Сойлент

От этой штуки ещё получите неприятный сюрприз в виде большого количества фитоэстрогенов.
Алсо, а смысл? Сэкономить на этом не получится - за те же деньги можно купить мяса.

>> №34656  

>>34636 Ха-ха, я наше для тебя идеальную диету! Полкило бекона ежедневно! Это две тыщи с чем-то килокалорий, при этом 150 грамм белка. Осенью расскажешь, какой из внутренних органов отвалился первым ставлю на камни в почках

>> №34661  

>>34656
Спасибо, не поняла.



Удалить сообщение []
Пароль
[d | an / b / bro / ci / cu / dev / fr / gf / hr / l / m / med / mi / mu / o / ph / r / s / sci / tran / tu / tv / x | es / vg | au / tr | a / aa / abe / c / fi / jp / rm / tan / to / ts / vn / vo]
[Burichan] [Futaba] [Gurochan] - [iiChantra] [Радио 410] [ii.booru-Архив РПГ] [acomics-cf-ost] [Cirnoid] [@] - [Архив - Каталог] [Главная]