[d | b / bro / ci / cu / dev / hr / l / m / mi / mu / o / ph / r / s / sci / tran / tu / tv / x | es / vg | au / tr | a / aa / abe / c / fi / jp / rm / tan / to / ts / vn / vo]
- [iiChantra] [Радио 410] [ii.booru-Архив РПГ] [acomics-cf-ost] [Cirnoid] [@] - [Архив - Каталог] [Главная]

[Назад]
Ответ
[AniDub]_Inu_to_Hasami_wa_Tsukaiyou_[05](...).jpg - (273 KB, 1276x2158)  
273 KB №33084   #1

Побаливает спина, где-то в районе под лопатками. Невролог написала остеохондроз и отправила на рентген, рентген ничего не показал. Месяца два назад когда боли были особо сильными мне выписывали уколы и становилось легче, мелофлекс кажется. Я уже думал перестать думать об этом как сегодня почувствовал словно спина затекла. Ну я размял её наклонами вперед\назад и в стороны. Забыл что после тех болей старался лишний раз их не делать и спина снова заныла.

>> №33093   #2

Недельку лежачего режима. При выходе из дома мягко фиксировать спину натянутым на нужную высоту тёплым поясом на липучке. Перцовый пластырь is fine too.

>> №33129   #3

>>33093

А вариант "спать на жёстком" помогает?

т. другой анон, который спит на жёстком.

>> №33132   #4

>>33129
Вполне помогает. Но это на каждый день и для профилактики, а не только для обострения.



Удалить сообщение []
Пароль
[d | b / bro / ci / cu / dev / hr / l / m / mi / mu / o / ph / r / s / sci / tran / tu / tv / x | es / vg | au / tr | a / aa / abe / c / fi / jp / rm / tan / to / ts / vn / vo]
- [iiChantra] [Радио 410] [ii.booru-Архив РПГ] [acomics-cf-ost] [Cirnoid] [@] - [Архив - Каталог] [Главная]